Geen abonneemenu beschikbaar voor volgende week

BBQ Ruud

Hengelo

Over BBQ Ruud

Ik ben Ruud 
  • test
  • haaaa

Ik ben Ruud • test • haaaa

Lees meer
🧑‍🍳 Eet wekelijks mee en krijg 10% korting
Abonneer
Morgen 6 Oktober Bestel vandaag nog
  1. Pompoensoep met kokos en gember

    Zijdezachte soep van geroosterde pompoen met kokosmelk, verse gember en een snufje chili. Afgemaakt met geroosterde kokos en koriander. Warm, romig en met een prettige scherpte.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Rustig verwarmen in een pan, niet laten koken. Garnering er bij het serveren overheen.

    Ingrediënten

    Pompoen, Kokosmelk, Ui, Gember, Olijfolie, Kokos geraspt gedroogd, Verse koriander, Knoflook, Bouillonpoeder, Chilipoeder

    Voedingswaarden

    Energie 315,68 kcal
    Vet 26,16 g
    Verzadigd vet 16,19 g
    Koolhydraten 13,14 g
    Suikers 8,14 g
    Vezels 5,26 g
    Eiwit 4,89 g
    Zout 1,75 g
    Bevat allergenen: 🥬 Selderij
    € 11,00 Nog 8 beschikbaar
  2. Aziatische zalm met geroosterde broccoli

    Malse zalm uit de oven, geglaceerd met sojasaus, gember, knoflook en honing. Daarbij knapperig geroosterde broccoli met sesam. Vol van smaak en licht verteerbaar.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Zalm 8-10 minuten in een oven van 160 °C opwarmen. Broccoli kort in een hete pan of oven opfrissen.

    Ingrediënten

    Zalm, Broccoli, Sojasaus, Honing, Olijfolie, Gember, Tahin met zout, Knoflook

    Voedingswaarden

    Energie 458,72 kcal
    Vet 28,20 g
    Verzadigd vet 5,19 g
    Koolhydraten 11,83 g
    Suikers 9,05 g
    Vezels 5,47 g
    Eiwit 36,65 g
    Zout 2,04 g
    Bevat allergenen: 🐟 Vis, 🌾 Gluten, 🫛 Soja, ○ Sesam
    € 15,00 Normale portie

    € 18,00 Grote portie
  3. Paddenstoelenrisotto met parmezaan en tijm

    Romige risotto met gebakken bospaddenstoelen, verse tijm en geraspte parmezaan. Langzaam gegaard met bouillon voor de perfecte beet. Vegetarisch en vol umami.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    In een pan met een scheutje water of bouillon 4-5 minuten verwarmen, onder regelmatig roeren.

    Ingrediënten

    Champignon rauw, Risottorijst, Ui, Wijn witte droge, Parmezaan, Boter, Olijfolie, Bouillonpoeder, Knoflook

    Voedingswaarden

    Energie 658,57 kcal
    Vet 28,68 g
    Verzadigd vet 14,01 g
    Koolhydraten 71,35 g
    Suikers 2,88 g
    Vezels 4,05 g
    Eiwit 20,38 g
    Zout 2,88 g
    Bevat allergenen: SO₂ Sulfieten, 🥛 Melk, 🥬 Selderij
    € 13,50 Normale portie

    € 16,50 Grote portie
  4. Appelkruimeltaart met vanillevla

    Ouderwetse appelkruimeltaart met kaneel en een dikke, boterige kruimellaag. Geserveerd met huisgemaakte vanillevla.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Taart 2 minuten in de magnetron opwarmen. Vla koud erbij.

    Ingrediënten

    Appel, Melk halfvolle, Bloem, Boter, Suiker, Eidooier, Ei, Maizena, Kaneel, Vanillestokje

    Voedingswaarden

    Energie 885,82 kcal
    Vet 42,76 g
    Verzadigd vet 25,07 g
    Koolhydraten 107,65 g
    Suikers 61,24 g
    Vezels 6,24 g
    Eiwit 14,52 g
    Zout 0,19 g
    Bevat allergenen: 🥛 Melk, 🌾 Gluten, 🥚 Eieren
    € 8,00 Nog 8 beschikbaar
  5. Rode kool salade met appel, munt en pecan

    Knapperige rode kool met zoete appel, frisse munt en geroosterde pecannoten in een lichte dressing. Een kleurrijke herfstsalade die je met alles kunt combineren.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Koud serveren. Pecannoten er pas bij het serveren over strooien.

    Ingrediënten

    Rode kool, Appel, Ongebrande ongezouten pecannoten, Olijfolie, Verse munt, Appelazijn, Vloeibare honing, Zout, Peper

    Voedingswaarden

    Energie 528,52 kcal
    Vet 36,94 g
    Verzadigd vet 4,12 g
    Koolhydraten 32,34 g
    Suikers 29,73 g
    Vezels 14,89 g
    Eiwit 8,64 g
    Zout 1,03 g
    Bevat allergenen: 🌰 Noten, SO₂ Sulfieten
    € 12,00 Nog 8 beschikbaar
Dinsdag 13 Oktober Bestel uiterlijk maandag 12 Oktober
  1. Knolselderijsoep met peterselie-olie en pompoenpitten

    Fluweelzachte soep van knolselderij, langzaam gesmoord met ui en een vleugje nootmuskaat. Afgemaakt met een frisse peterselie-olie en krokant geroosterde pompoenpitten. Een warme start van de herfst.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Soep rustig verwarmen in een pan, niet laten koken. Olie en pompoenpitten er pas bij het serveren overheen.

    Ingrediënten

    Knolselderij, Aardappel, Ui, Slagroom, Olijfolie, Pompoenpitten, Peterselie, Bouillonpoeder

    Voedingswaarden

    Energie 370,77 kcal
    Vet 25,66 g
    Verzadigd vet 9,58 g
    Koolhydraten 11,83 g
    Suikers 3,20 g
    Vezels 9,68 g
    Eiwit 8,17 g
    Zout 2,01 g
    Bevat allergenen: 🥬 Selderij, 🥛 Melk
    € 12,00 Nog 8 beschikbaar
  2. Rundvleesstoof met rode wijn en aardappelpuree

    Rundvlees dat uren zachtjes stooft in rode wijn met ui, wortel, tijm en laurier, tot het uit elkaar valt. Met zijdezachte aardappelpuree. Echt herfstcomfort.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Stoof 5 minuten in een pan op laag vuur verwarmen. Puree in de magnetron, goed roeren.

    Ingrediënten

    Aardappel, Rundvlees, Ui, Wortel, Wijn rode, Melk halfvolle, Bleekselderij, Boter, Tomatenpuree, Bloem, Bouillonpoeder, Laurierblad

    Voedingswaarden

    Energie 747,00 kcal
    Vet 33,39 g
    Verzadigd vet 16,84 g
    Koolhydraten 20,21 g
    Suikers 9,93 g
    Vezels 5,05 g
    Eiwit 33,68 g
    Zout 2,91 g
    Bevat allergenen: SO₂ Sulfieten, 🥛 Melk, 🥬 Selderij, 🌾 Gluten
    € 16,50 Normale portie

    € 19,50 Grote portie
  3. Gepofte zoete aardappel met mierikswortelsaus

    Gepofte zoete aardappel, zacht van binnen en met een licht gekaramelliseerde rand. Met een pittige, romige mierikswortelsaus en verse bieslook. Vegetarisch en heerlijk troostend.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Aardappel 12 minuten in een oven van 180 °C opwarmen. Saus koud erbij serveren.

    Ingrediënten

    Zoete aardappel, Yoghurt Griekse magere, Mierikswortel, Olijfolie, Bieslook vers, Zout

    Voedingswaarden

    Energie 411,70 kcal
    Vet 11,06 g
    Verzadigd vet 1,82 g
    Koolhydraten 64,15 g
    Suikers 20,60 g
    Vezels 8,44 g
    Eiwit 9,40 g
    Zout 1,37 g
    Bevat allergenen: 🥛 Melk
    € 12,00 Normale portie

    € 15,00 Grote portie
  4. Chocolademousse met zeezout

    Luchtige mousse van pure chocolade met een snufje zeezout en een toef slagroom. Rijk, zacht en niet te zoet.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Koel bewaren en koud serveren.

    Ingrediënten

    Zout

    Voedingswaarden

    Energie 0,00 kcal
    Vet 0,00 g
    Verzadigd vet 0,00 g
    Koolhydraten 0,00 g
    Suikers 0,00 g
    Vezels 0,00 g
    Eiwit 0,00 g
    Zout 0,98 g
    € 7,50 Nog 8 beschikbaar
  5. Geroosterde wortel met tahini en dukkah

    Zoete geroosterde wortelen op een bedje van tahini-yoghurt, bestrooid met knapperige dukkah en verse peterselie. Een lekker bijgerecht of lichte lunch.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Wortelen 8 minuten in een oven van 180 °C opwarmen. Saus koud erbij.

    Ingrediënten

    Wortel, Yoghurt Griekse magere, Tahin met zout, Hazelnoten, Olijfolie, Peterselie, Honing, Zout

    Voedingswaarden

    Energie 433,40 kcal
    Vet 30,63 g
    Verzadigd vet 3,96 g
    Koolhydraten 20,88 g
    Suikers 17,97 g
    Vezels 11,08 g
    Eiwit 13,16 g
    Zout 1,41 g
    Bevat allergenen: 🥛 Melk, ○ Sesam, 🌰 Noten
    € 9,00 Nog 8 beschikbaar
Dinsdag 20 Oktober Bestel uiterlijk maandag 19 Oktober
  1. Geroosterde bietensalade met geitenkaas en walnoot

    Zoete geroosterde bieten met romige geitenkaas, geroosterde walnoten en een dressing van honing en balsamico. Fris, aards en mooi van kleur.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Koud of op kamertemperatuur serveren. Walnoten en kaas er vlak voor het eten over verdelen.

    Ingrediënten

    Biet rode rauw, Verse geitenkaas, Walnoten, Olijfolie, Azijn balsamico, Honing, Zout

    Voedingswaarden

    Energie 371,22 kcal
    Vet 27,01 g
    Verzadigd vet 6,79 g
    Koolhydraten 18,59 g
    Suikers 18,22 g
    Vezels 5,04 g
    Eiwit 10,38 g
    Zout 1,65 g
    Bevat allergenen: 🥛 Melk, 🌰 Noten, SO₂ Sulfieten
    € 11,00 Nog 8 beschikbaar
  2. Kip tikka masala met basmatirijst

    Malse stukjes kip in een romige, gekruide tomatensaus met garam masala, gember en knoflook. Met geurige basmatirijst en verse koriander. Rond van smaak en niet te pittig.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Saus en rijst samen 3-4 minuten in de magnetron verwarmen, tussendoor roeren.

    Ingrediënten

    Kip zonder vel, Passata, Rijst, Ui, Room, Yoghurt Griekse magere, Olijfolie, Tomatenpuree, Gember, Knoflook, Garam masala, Verse koriander

    Voedingswaarden

    Energie 779,44 kcal
    Vet 29,47 g
    Verzadigd vet 9,90 g
    Koolhydraten 82,49 g
    Suikers 13,70 g
    Vezels 6,44 g
    Eiwit 43,92 g
    Zout 0,88 g
    Bevat allergenen: 🥛 Melk
    € 14,50 Normale portie

    € 17,50 Grote portie
  3. Lasagne bolognese met rundergehakt

    Klassieke lasagne met een uren gestoofde bolognese van rundergehakt, een romige bechamel en een goudbruine kaaslaag. Zoals je hem thuis zou willen maken.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    In een oven van 180 °C 25 minuten opwarmen, de laatste 5 minuten zonder folie voor een krokante bovenkant.

    Ingrediënten

    Passata, Rundergehakt, Volle melk, Lasagnebladen, Bleekselderij, Wortel, Goudse kaas, Rode wijn, Olijfolie, Bloem

    Voedingswaarden

    Portiegrootte 450 g
    Energie 989,60 kcal
    Vet 47,39 g
    Verzadigd vet 20,44 g
    Koolhydraten 83,34 g
    Suikers 17,76 g
    Vezels 8,52 g
    Eiwit 49,80 g
    Zout 1,68 g
    Bevat allergenen: 🥛 Melk, 🌾 Gluten, 🥬 Selderij, SO₂ Sulfieten
    € 14,00 Normale portie

    € 17,00 Grote portie
  4. Broodpudding met rode bessen, banaan en fruit

    Warme broodpudding met rode bessen, banaan en vanille, afgemaakt met een lik slagroom. Zoet, zacht en goed voor elk moment dat je iets lekkers wilt.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Broodpudding 2 minuten in de magnetron opwarmen of 10 minuten in een oven van 160 °C.

    Ingrediënten

    Melk halfvolle, Tarwebrood bruin, Banaan, Ei, Bessen bos-, Suiker, Slagroom, Boter, Vanillestokje, Kaneel

    Voedingswaarden

    Energie 645,54 kcal
    Vet 26,65 g
    Verzadigd vet 15,47 g
    Koolhydraten 79,85 g
    Suikers 51,16 g
    Vezels 5,64 g
    Eiwit 18,89 g
    Zout 1,00 g
    Bevat allergenen: 🥛 Melk, 🌾 Gluten, 🥚 Eieren
    € 15,00 Nog 8 beschikbaar
  5. Ottolenghi's Aardappel & Artisjok Salade

    Ottolenghi-stijl salade van krieltjes en artisjok met citroen, kappertjes en verse kruiden. Fris en vol van smaak, een prima bijgerecht bij vis of vlees.

    Meer info

    Meer info

    ⏰ Bereiding

    Koud serveren. Vlak voor het eten even goed door elkaar husselen.

    Ingrediënten

    Nieuwe aardappelen, Artisjokharten uit blik, Ui rode rauw, Citroen, Olijfolie, Kappertjes, Peterselie

    Voedingswaarden

    Energie 353,40 kcal
    Vet 15,62 g
    Verzadigd vet 2,38 g
    Koolhydraten 41,36 g
    Suikers 3,94 g
    Vezels 9,06 g
    Eiwit 6,70 g
    Zout 1,55 g
    € 15,00 Nog 8 beschikbaar
Dinsdag 27 Oktober Bestel uiterlijk maandag 26 Oktober

Laden...

Dinsdag 3 November Bestel uiterlijk maandag 2 November

Laden...

Dinsdag 10 November Bestel uiterlijk maandag 9 November

Laden...

Geef een maaltijd cadeau

Wil je een maaltijd van BBQ Ruud cadeau geven?
Kies een bedrag, betaal online en ontvang een mooie cadeaubon in je e-mail die je kunt uitprinten of doorsturen.

Blijf op de hoogte

Krijg direct een mailtje wanneer BBQ Ruud nieuwe maaltijden beschikbaar heeft.

Slim bestelsysteem van Stewday