Na een tijdje weggeweest te zijn, ga ik weer met heel veel plezier voor jullie koken! Smakelijk begint aan een nieuw hoofdstuk. Geen fysieke winkel meer, maar een online winkel met heerlijke maaltijden die je vooraf kunt bestellen om af te halen of thuis te laten bezorgen.

Lees meer

Mosterdsoep met uitgebakken spekjes

Huisgemaakte soep.

Meer info

⏰ Bereiding

Opwarmen in de magnetron.

Ingrediënten

Spekblokjes, Mosterd, Ui, Roomboter, Bloem, Bouillonblokje

Voedingswaarden

Portiegrootte	500 ml
Energie	542,82 kcal
Vet	42,13 g
Verzadigd vet	20,56 g
Koolhydraten	24,11 g
Suikers	3,59 g
Vezels	3,35 g
Eiwit	15,43 g
Zout	5,36 g

Bevat allergenen: 🟡 Mosterd, 🥛 Melk, 🌾 Gluten, 🥬 Selderij

€ 5,50

Nasi goreng met kip ketjap boontjes en atjar

Kroepoek bij kipdij in ketjapsaus en atjar, bereid volgens eigen recept.

Meer info

⏰ Bereiding

Magnetron: 600 watt, 6 minuten (prik gaatjes in de folie). Oven: 130 graden, 30 minuten (met of zonder folie; bij gebruik van folie gaatjes prikken).

Ingrediënten

Kipdijfilet, Rijst, Atjar tjampoer, Ui, Prei, Ketjap manis, Kroepoek, Zonnebloemolie

Voedingswaarden

Portiegrootte	475 g
Energie	719,30 kcal
Vet	21,50 g
Verzadigd vet	3,17 g
Koolhydraten	95,12 g
Suikers	24,50 g
Vezels	4,66 g
Eiwit	32,24 g
Zout	3,44 g

Portiegrootte	100 g
Energie	151,43 kcal
Vet	4,53 g
Verzadigd vet	0,67 g
Koolhydraten	20,03 g
Suikers	5,16 g
Vezels	0,98 g
Eiwit	6,79 g
Zout	0,72 g

Bevat allergenen: 🌾 Gluten, 🫛 Soja, 🦐 Schaaldieren

€ 9,75

Lasagne bolognese met bechamelsaus en kaas

Onze huisgemaakt lasagne naar eigen recept met groenten en rundergehakt.

Meer info

⏰ Bereiding

Opwarmen: magnetron: 600 watt – 6 minuten (prik gaatjes in de folie)
Voorkeur heeft de oven: 130 graden – 30 minuten (zonder folie)

Ingrediënten

Rundergehakt, Passata, Lasagnebladen, Volle melk, Wortel, Ui, Bleekselderij, Belegen Goudse kaas 48+, Roomboter, Bloem

Voedingswaarden

Portiegrootte	450 g
Energie	729,15 kcal
Vet	34,05 g
Verzadigd vet	16,85 g
Koolhydraten	61,39 g
Suikers	13,74 g
Vezels	6,96 g
Eiwit	40,85 g
Zout	1,19 g

Portiegrootte	1700 g
Energie	2754,57 kcal
Vet	128,63 g
Verzadigd vet	63,66 g
Koolhydraten	231,92 g
Suikers	51,91 g
Vezels	26,27 g
Eiwit	154,30 g
Zout	4,49 g

Portiegrootte	100 g
Energie	162,03 kcal
Vet	7,57 g
Verzadigd vet	3,74 g
Koolhydraten	13,64 g
Suikers	3,05 g
Vezels	1,55 g
Eiwit	9,08 g
Zout	0,26 g

Bevat allergenen: 🌾 Gluten, 🥛 Melk, 🥬 Selderij

€ 9,50 Normale portie

€ 30,00 Familie portie

Wrap chili con carne met rundergehakt

Bruine en kidneybonen met groenten in een tortillawrap.

Meer info

⏰ Bereiding

Opwarmen: magnetron: 600 watt – 6 minuten (prik gaatjes in de folie)
Oven: 130 graden – 30 minuten (prik gaatjes in de folie, of zonder folie)
Eet smakelijk!

Ingrediënten

Rundergehakt, Tortilla, Tomatenblokjes, Bruine bonen, Kidneybonen, Rode paprika, Ui, Zonnebloemolie, Chilipoeder, Zout

Voedingswaarden

Portiegrootte	475 g
Energie	726,94 kcal
Vet	29,33 g
Verzadigd vet	9,11 g
Koolhydraten	68,42 g
Suikers	9,18 g
Vezels	16,39 g
Eiwit	38,82 g
Zout	3,59 g

Portiegrootte	100 g
Energie	153,04 kcal
Vet	6,17 g
Verzadigd vet	1,92 g
Koolhydraten	14,40 g
Suikers	1,93 g
Vezels	3,45 g
Eiwit	8,17 g
Zout	0,76 g

Bevat allergenen: 🌾 Gluten

€ 9,50

Zalmfilet met krieltjes, groente en romige saus

Op de huid gebakken vis met krieltjes uit de oven en gekookte groente.

Meer info

⏰ Bereiding

Magnetron: 600 watt, 6 minuten (gaatjes in folie prikken). Oven: 130 graden, 30 minuten.

Ingrediënten

Aardappel, Zalm, Wortel, Doperwten, Kookroom, Roomboter

Voedingswaarden

Portiegrootte	475 g
Energie	663,30 kcal
Vet	36,27 g
Verzadigd vet	17,60 g
Koolhydraten	47,11 g
Suikers	7,53 g
Vezels	8,35 g
Eiwit	32,95 g
Zout	0,31 g

Portiegrootte	100 g
Energie	139,64 kcal
Vet	7,64 g
Verzadigd vet	3,70 g
Koolhydraten	9,92 g
Suikers	1,58 g
Vezels	1,76 g
Eiwit	6,94 g
Zout	0,06 g

Bevat allergenen: 🐟 Vis, 🥛 Melk

€ 10,50

Tiramisu

Bereid volgens eigen recept zonder alcohol.

Meer info

⏰ Bereiding

Koud serveren.

Ingrediënten

Mascarpone, Lange vingers, Slagroom, Koffie, Suiker, Cacaopoeder ongezoet

Voedingswaarden

Portiegrootte	150 g
Energie	537,50 kcal
Vet	39,16 g
Verzadigd vet	25,24 g
Koolhydraten	36,94 g
Suikers	26,91 g
Vezels	2,00 g
Eiwit	8,26 g
Zout	0,22 g

Portiegrootte	100 g
Energie	358,33 kcal
Vet	26,11 g
Verzadigd vet	16,82 g
Koolhydraten	24,63 g
Suikers	17,94 g
Vezels	1,33 g
Eiwit	5,51 g
Zout	0,15 g

Bevat allergenen: 🥛 Melk, 🌾 Gluten, 🥚 Eieren

€ 3,50

Geef een maaltijd cadeau

Wil je een maaltijd van Smakelijk Traiteur cadeau geven?
Kies een bedrag, betaal online en ontvang een mooie cadeaubon in je e-mail die je kunt uitprinten of doorsturen.

Blijf op de hoogte

Krijg direct een mailtje wanneer Smakelijk Traiteur nieuwe maaltijden beschikbaar heeft.